動画研修

女性のメンタルヘルス-セルフケア実践の勧め-

女性のメンタルヘルスを理解し、

職場を支える！

セルフケア講座

働く女性が直面するストレス関連疾患や課題について知っていただきながら自己理解を深め、男性には女性特有の問題を理解してもらいます。
そしてセルフケアの実践に活かすことを目的とします。

【内容】
女性に特有のメンタルヘルス疾患について正しい知識を得ることは女性従業員にとっても、男性従業員にとっても欠かせないことです。
この講座では具体的なセルフケアの方法を学んでいただきます。

【目次】

この講座では、会社がチェックする職場復帰のポイントや管理職がチェックする再発予防期のポイントについてお伝えします。

療養に入る部下がいたらどのように支援をすればよいのか。この講座では具体的な支援のポイントをお伝えします。

女性労働者の増加に伴い、女性に特有の課題には職場全体の課題として取り組むことが重要です。これにより、働きやすい環境が整い、男女ともにストレスが軽減されます。このアニメーションでは職場としてどのようなことができるのか、具体的な取り組みについてお伝えします。